Tanto la vida sedentaria, el trabajo de estar de pie muchas horas, la mala alimentación y los patrones hereditarios generan problemas circulatorios, hinchazon de los tobillos,varices, calambres, revelando una transformación progresiva y degenerativa del tejido conjuntivo donde hay deterioro de la circulación sanguínea que ya no aporta oxigeno y elementos nutritivos al tejido.
Los efectos del masaje se perciben notoriamente y traen un gran alivio a las extemidades inferiores.
Acompañado de drenaje linfático manual de piernas para llevar todos los líquidos que producen la inflamación hasta los ganglios inguinales.
Para los problemas severos se recomienda un tratamiento de varias sesiones. En el que incluiriamos alguna terapía de agua.
Todo tipo de masajes, éstetica e hidroestetica, y una guia de los tratamientos que se proporcionan en los Spa.BELLEZA Y SALUD
lunes, 6 de septiembre de 2010
domingo, 5 de septiembre de 2010
SAUNA
La sauna elimina toxinas .Abre los poros y elimina del cuerpo metales pesados (plomo, mercurio, zinc, níquel, cadmio...). También elimina alcohol, nicotina, sodio, ácido sulfúrico y combate el colesterol. Aunque también perdemos minerales, que podemos recuperar con una bebida isotónica. Se pueden llegar a perder hasta 2 litros de agua junto a las toxinas que eliminamos. Aumenta las defensas y elimina virus y células tumorales. Desestresante. Libera endorfinas y por lo tanto ayuda a combatir el insomnio y el stress. Mejora la función cardiovascular.Al dilatar los vasos capilares obliga a bombear al corazón con mas fuerza para mantener la presión sanguínea.Para personas con afecciones cardiovasculares se aconseja que la sauna no supere los 65 grados. Mejora la respiración. Está comprobado que los pacientes con enfermedades pulmonares obstructivas mejoran transitoriamente sus funciones pulmonares. Mejora la artritis. Ejerce un efecto positivo sobre el sistema locomotor y el estado psicoemocional aliviando el dolor artrítico.Ayuda en general a: reducir la celulitis y adiposidades, torceduras, neuralgias, bursitis, espasmos musculares, rigidez articular y en general dolencias óseo-musculares. La sauna puede resultar ser peligrosa para quienes padecen determinadas enfermedades del corazón, ya que sudar abundantemente provoca se concentren también los fluidos corporales, por lo que la sangre se torna más densa y esto puede provocar un ataque cardiaco. Por ello, los especialistas recomiendan tanto en caso de hipertensión como en personas cardiópatas consultar con el médico la conveniencia o no de acudir a una sauna.
PEDILUVIO
Este tratamiento se ha convertido en uno de los puntos indispensables de cualquier circuito termal. Y es que si lo que quiere es reactivar la circulación de sus piernas, este método puede convertirse en uno de sus grandes aliados. Se trata de un pasillo que tiene un sistema de chorros de agua laterales bitérmicos (se alterna el agua fría y el agua caliente, además de diferentes presiones) y cantos rodados en el suelo que activa la circulación.
Con un paso tan sencillo como pasear sobre esas pequeñas piedrecitas mientras recibimos el efecto del agua en las piernas y los pies, conseguiremos prevenir, mejorar y aliviar trastornos circulatorios.
Además, se activa la circulación en las plantas de los pies, a la vez que estimulamos los puntos de energía que controlan el resto del cuerpo y eliminamos la sensación de pesadez.
BENEFICIOS
- Reacción nerviosa: reacción de sensibilidad, varía según la temperatura del agua.
Con el agua fría se excita en su más alto grado de sensibilidad periférica, especialmente los vasos superficiales, lo que hace que el sistema nervioso recobre y aumente el tono, de ahí que esta reacción sea eminentemente tónica. El agua caliente produce sobre el sistema nervioso un efecto sedante y ligeramente tónica.
- Reacción circulatoria: SE CONCENTRA EN PRODUCIR, según la temperatura del agua, la vasoconstricción o la vaso dilatación. Al contacto con el agua fría, los vasos periféricos se contraen, palidece la piel y el corazón reduce sus latidos aumentando la presión arterial. Pasados unos momentos la piel se enrojece, baja la presión arterial y el corazón acelera sus latidos. Con el agua caliente
- Proporciona distensión nerviosa.
- Relajación muscular.
- Estimulación del sistema circulatorio.
- Atenúa dolores de articulaciones.
- Reduce los efectos del estrés.
Con un paso tan sencillo como pasear sobre esas pequeñas piedrecitas mientras recibimos el efecto del agua en las piernas y los pies, conseguiremos prevenir, mejorar y aliviar trastornos circulatorios.
Además, se activa la circulación en las plantas de los pies, a la vez que estimulamos los puntos de energía que controlan el resto del cuerpo y eliminamos la sensación de pesadez.
BENEFICIOS
- Reacción nerviosa: reacción de sensibilidad, varía según la temperatura del agua.
Con el agua fría se excita en su más alto grado de sensibilidad periférica, especialmente los vasos superficiales, lo que hace que el sistema nervioso recobre y aumente el tono, de ahí que esta reacción sea eminentemente tónica. El agua caliente produce sobre el sistema nervioso un efecto sedante y ligeramente tónica.
- Reacción circulatoria: SE CONCENTRA EN PRODUCIR, según la temperatura del agua, la vasoconstricción o la vaso dilatación. Al contacto con el agua fría, los vasos periféricos se contraen, palidece la piel y el corazón reduce sus latidos aumentando la presión arterial. Pasados unos momentos la piel se enrojece, baja la presión arterial y el corazón acelera sus latidos. Con el agua caliente
- Proporciona distensión nerviosa.
- Relajación muscular.
- Estimulación del sistema circulatorio.
- Atenúa dolores de articulaciones.
- Reduce los efectos del estrés.
HIDROTERAPIA
La hidroterapia es el proceso terapéutico que consiste en el tratamiento de todo el cuerpo o partes del cuerpo con agua a temperaturas variadas. Puede contribuir al alivio y hasta la curación de las enfermedades más diversas a través de la presión ejercida sobre el cuerpo, de los baños simples o con la adición de determinados productos, del efecto de propulsión de arriba hacia abajo y de acciones localizadas. Esto es porque actúan sobre el metabolismo, el sistema nervioso y la circulación sanguínea. La enorme variedad de técnicas y usos terapéuticos que incluyen agua se conocen con el nombre general de hidroterapia y forma parte de un enfoque general de la buena salud conocido como medicina holística. Uno de los principales objetivos de esta medicina, que no usa medicamentos, pone de relieve la interacción entre mente, cuerpo y nutrición, superándose así los bloqueos de energía.
El agua es un elemento esencial para el organismo, pues ya sea en forma de linfa o de sangre transporta, disuelve, distribuye los alimentos por las células, remueve residuos, etc. Tanto su ingestión (agua pura, preferentemente de fuente mineral, o en forma de infusiones) y su uso en baños de limpieza diarios, como su aplicación a través de métodos específicos, constituyen una manera segura de utilizar la naturaleza para conseguir el equilibrio del cuerpo.
sábado, 4 de septiembre de 2010
MASAJES PARA EMBARAZADAS
Las mujeres cuando estan embarazas suelen sufrir dolor de espalda sobre todo a nivel de las lumbares, ya que la curvatura se acentúa y el peso hace que sea mas dificil mantener el equilibrio.
Se puede hacer un masaje sentando a la señora y dejandose recaer sobre la camilla con los brazos, asi se trabaja la zona de la espalda, siempre un masaje relajante, luego se tumba en la camilla boca arriba y se da el masaje en los pies, piernas, brazos y terminando con un masaje craneo facial.
Siempre con aceite de almendras o cualquier otro aceite base y nunca con aceites esenciales.
Se puede hacer un masaje sentando a la señora y dejandose recaer sobre la camilla con los brazos, asi se trabaja la zona de la espalda, siempre un masaje relajante, luego se tumba en la camilla boca arriba y se da el masaje en los pies, piernas, brazos y terminando con un masaje craneo facial.
Siempre con aceite de almendras o cualquier otro aceite base y nunca con aceites esenciales.
viernes, 3 de septiembre de 2010
TALASOTERAPIA
La Talasoterapia es un método terapéutico que se basa en la utilización del medio marino (agua de mar, algas, barro y otras sustancias extraídas del mar) y del clima marino como agente terapéutico. Es totalmente natural, el agua se recoge a mas de 1000 metros de la orilla, se depura y esteriliza para garantizar la ausencia de agentes patógenos antes de su aplicación en los distintos tratamientos
.Esta terapia esta basada en el entorno marino y el agua del mar, que contiene mas de 80 elementos necesarios para el buen funcionamiento del organismo humano, teniendo algunos de ellas las características de ser antitumorales, antibacterianas y antivirales.
La composición del agua de mar es similar a la del plasma sanguíneo. Esto hace que por medio de la absorción osmótica para que el organismo recupere su equilibrio. Este proceso natural ocurre en todas las células vivas y se basa en el flujo de agua por difusión desde zonas donde se encuentra relativamente pura, con baja concentración de sales, a zonas donde se encuentra con alta concentración, a través de una membrana semipermeable. El resultado final es el equilibrio de concentraciones entre los dos medios.
.Esta terapia esta basada en el entorno marino y el agua del mar, que contiene mas de 80 elementos necesarios para el buen funcionamiento del organismo humano, teniendo algunos de ellas las características de ser antitumorales, antibacterianas y antivirales.
La composición del agua de mar es similar a la del plasma sanguíneo. Esto hace que por medio de la absorción osmótica para que el organismo recupere su equilibrio. Este proceso natural ocurre en todas las células vivas y se basa en el flujo de agua por difusión desde zonas donde se encuentra relativamente pura, con baja concentración de sales, a zonas donde se encuentra con alta concentración, a través de una membrana semipermeable. El resultado final es el equilibrio de concentraciones entre los dos medios.
miércoles, 1 de septiembre de 2010
CIRCUITO SPA
Sumérjase en la experiencia embriagadora del poder del agua en todas sus formas mientras repone su vitalidad y energía…
El Circuito Spa aprovecha las fuerzas rejuvenecedoras del agua en un circuito a distintas temperaturas, ambientes y experiencias bio-térmicas. Variando los estímulos y temperaturas del cuerpo,fortalece la circulación, elimina toxinas y estimula el sistema inmunológico, revitalizando el cuerpo y mejorando su bienestar.
Forma parte de la terapia un periodo de calma en la " Zona de Tranquilidad ", mientras que el cuerpo se equilibra tras el proceso de eliminación de las toxinas . Tomando un zumo natural o infusión terapéutica, que convierten a este circuito en una verdadera Experiencia Spa.
El Circuito Spa aprovecha las fuerzas rejuvenecedoras del agua en un circuito a distintas temperaturas, ambientes y experiencias bio-térmicas. Variando los estímulos y temperaturas del cuerpo,fortalece la circulación, elimina toxinas y estimula el sistema inmunológico, revitalizando el cuerpo y mejorando su bienestar.
Forma parte de la terapia un periodo de calma en la " Zona de Tranquilidad ", mientras que el cuerpo se equilibra tras el proceso de eliminación de las toxinas . Tomando un zumo natural o infusión terapéutica, que convierten a este circuito en una verdadera Experiencia Spa.
lunes, 30 de agosto de 2010
EPITROCLEITIS O CODO DE GOLFISTA
Síntomas
Dolor en la cara interna del codo que aumenta al realizar ciertos movimientos, como son la pronacion (volver la palma de la mano mirando hacia el suelo) y flexion de la muneca. El dolor tambien se estimula al presionar sobre la protuberancia osea que existe en la cara interna del codo.
Causas
Es menos frecuente que la epicondilitis, que es la enfermedad homologa a esta pero que se da en la cara externa del codo. Tipicamente aparece en personas que realizan esfuerzos repetidos, generalmente de tipo laboral, demandando los musculos que hemos descrito previamente. Tipicamente se produce en los jugadores de golf ya que el “drive” suele sobrecargar dichos musculos.
domingo, 29 de agosto de 2010
OLIVOTERAPIA
En esta terapia se aprovechan los efectos emolientes y nutritivos de aceites esenciales a base de olivo sobre la piel.
El aceite de oliva es un protector de la piel. Favorece la función plástica de los lípidos de la piel y provee de antioxidantes que protegen de los rayos solares. La vitamina E y los antioxidantes que contiene, mejoran el acné adolescente y necrótico, y la excema seborreica.
El aceite de oliva contiene ESCUALENO. (El esqualene es un hidrocarbono insaturado, que fácilmente produce oxígeno al combinarse con agua y es un metabolito intermediario en la síntesis de colesterol).
El aceite de oliva es un protector de la piel. Favorece la función plástica de los lípidos de la piel y provee de antioxidantes que protegen de los rayos solares. La vitamina E y los antioxidantes que contiene, mejoran el acné adolescente y necrótico, y la excema seborreica.
El aceite de oliva contiene ESCUALENO. (El esqualene es un hidrocarbono insaturado, que fácilmente produce oxígeno al combinarse con agua y es un metabolito intermediario en la síntesis de colesterol).
MASAJE ANDALUSI
Cuando viajamos sobre todo en los paises asiáticos, encontramos que son muy comunes los masajes, Los masajes Thailandeses, Los ayurvédicos en India, Los shiatsus en Japón, etc.
El masaje andalusi se realiza con nuestros productos y ambientado con el aire de oriente , la alegria y el frescor de nuestros mares que nos bañan con las medicinales algas. Esta mezcla de culturas, historia y sabiduria, nos da la experiencia para ofrecerles esta deliciosa terapia.
El masaje andalusi se realiza con nuestros productos y ambientado con el aire de oriente , la alegria y el frescor de nuestros mares que nos bañan con las medicinales algas. Esta mezcla de culturas, historia y sabiduria, nos da la experiencia para ofrecerles esta deliciosa terapia.
MASAJES CON ACEITES CALIENTES
Nutre el cuerpo. Refuerza los músculos. Aumenta la resistencia, la
vitalidad y la virilidad. También ayuda a eliminar los productos de
desecho como el sudor, la orina, las heces. Aumenta la longevidad.
Las funciones de los órganos y tejidos vitales pueden mejorarse, y
la vida se alarga mediante la práctica de una terapia de masaje
regular. Mejora el sueño. Deja la piel suave y sedosa. El masaje
mejora la complexión de la piel y le da brillo y belleza. Retrasa la
aparición de arrugas, de vello y verrugas. Aumenta la inmunidad
contra enfermedades cutáneas. Da fuerza y robustez a la piel al
eliminar convenientemente los productos de desecho, y nutrirla.
Aumenta la resistencia contra la presión física y mental del estrés y la tensión, la
angustia, las penas y la ansiedad. Mejora la tolerancia general y la paciencia. El masaje
acelera la curación de heridas y fracturas y evita la debilidad o las deformaciones tras las
fracturas y accidentes. Ayuda a superar y combatir la fatiga provocada por el estrés
mental, trabajo rutinario y tensión.
vitalidad y la virilidad. También ayuda a eliminar los productos de
desecho como el sudor, la orina, las heces. Aumenta la longevidad.
Las funciones de los órganos y tejidos vitales pueden mejorarse, y
la vida se alarga mediante la práctica de una terapia de masaje
regular. Mejora el sueño. Deja la piel suave y sedosa. El masaje
mejora la complexión de la piel y le da brillo y belleza. Retrasa la
aparición de arrugas, de vello y verrugas. Aumenta la inmunidad
contra enfermedades cutáneas. Da fuerza y robustez a la piel al
eliminar convenientemente los productos de desecho, y nutrirla.
Aumenta la resistencia contra la presión física y mental del estrés y la tensión, la
angustia, las penas y la ansiedad. Mejora la tolerancia general y la paciencia. El masaje
acelera la curación de heridas y fracturas y evita la debilidad o las deformaciones tras las
fracturas y accidentes. Ayuda a superar y combatir la fatiga provocada por el estrés
mental, trabajo rutinario y tensión.
MASAJES
De alguna forma el masaje
es una prolongación del sentido del tacto,
pero de un modo preciso y conciente.
Desde la Antigüedad, el ser humano
se ha servido de este tipo de contacto
con el objetivo de ayudar a quien lo recibe.
es una prolongación del sentido del tacto,
pero de un modo preciso y conciente.
Desde la Antigüedad, el ser humano
se ha servido de este tipo de contacto
con el objetivo de ayudar a quien lo recibe.
MASAJES A CUATROS MANOS
Es natural, casi instintivo, si sentimos dolor físico nuestra mano empieza a friccionar la zona afectada y el malestar disminuye. La mano del ser humano es terapéutica, es capaz de infundir nueva vida a los tejidos, de sustituir el dolor por placer, de restablecer el equilibrio roto.
Culturas antiguas como la India crearon formas de masaje curativo . Aquí nació uno muy importantes: el Masaje Ayurvédico. Los masajes a Cuatro Manos estimulan al cuerpo de manera simétrica y simultanea, lo cual se traduce en un mayor beneficio ya que la mente del paciente encuentra más fácilmente la capacidad para adentrarse en un estado casi meditativo y profundamente relajante.
Culturas antiguas como la India crearon formas de masaje curativo . Aquí nació uno muy importantes: el Masaje Ayurvédico. Los masajes a Cuatro Manos estimulan al cuerpo de manera simétrica y simultanea, lo cual se traduce en un mayor beneficio ya que la mente del paciente encuentra más fácilmente la capacidad para adentrarse en un estado casi meditativo y profundamente relajante.
MASAJE CON PIEDRAS
LAS PIEDRAS CALIENTES estimulan el riego sanguíneo y el metabolismo celular y relajan el cuerpo a un nivel profundo. El cuerpo físico funciona con corrientes electromagnéticas leves y todos los órganos y células emiten el mismo tipo de energía sutil. La terapia Stone Massage mueve estas energías. Conocida como la madre de Acupuntura es una manera de tratar y conservar la salud. El masaje se realiza con piedras calientes siguiendo canales energéticos.
LAS PIEDRAS FRIAS son excelentes para descongestionar áreas específicas y reducir irritaciones en la piel. Cuando se utilizan alternándolas con piedras calientes, el choque al cuerpo del efecto calor/frío, aumenta la micro circulación.
LAS PIEDRAS FRIAS son excelentes para descongestionar áreas específicas y reducir irritaciones en la piel. Cuando se utilizan alternándolas con piedras calientes, el choque al cuerpo del efecto calor/frío, aumenta la micro circulación.
viernes, 27 de agosto de 2010
ESTIRAMIENTOS
El estiramiento, hace referencia a la práctica de ejercicios suaves y mantenidos para preparar los musculos para un mayor esfuerzo y para aumentar el rango de movimientos en las articulaciones.
Beneficios
- Aumenta la flexibilidad del músculo y tendón, fascias, ligamentos, cápsula articular y piel.
- Aumenta el rango articular.
- Evita las lesiones deportivas más comunes.
- Reduce la tensión muscular y disminuye la tensión de los músculos estirados.
- Mejora la coordinación de músculos agonistas-antagonistas.
- Estirar después del ejercicio previene el endurecimiento muscular.
sábado, 21 de agosto de 2010
AROMATERAPIA MASAJES
Los aceites esenciales incrementan sus resultados de la AROMATERAPIA usados en masajes, ya que tienen la habilidad de penetrar profundamente en los tejidos de la piel y circular a través del cuerpo y la mente. Inhalando los vapores aromáticos se tiene un efecto inmediato y benéfico en la mente y las emociones.
Para problemas internos, dar masaje con el aceite apropiado diluido sobre el área afectada.
Para problemas internos, dar masaje con el aceite apropiado diluido sobre el área afectada.
viernes, 20 de agosto de 2010
TRATAMIENTOS
NUESTRO CONSEJO, ES EL DIAGNOSTICO PREVIO.
CONOCER VUESTRAS NECESIDADES Y OFRECER EL MEJOR TRATAMIENTO.
LA SEGURIDAD DE CONFIAR EN MANOS EXPERTAS.
CONOCER VUESTRAS NECESIDADES Y OFRECER EL MEJOR TRATAMIENTO.
LA SEGURIDAD DE CONFIAR EN MANOS EXPERTAS.
jueves, 19 de agosto de 2010
MASAJE ABDOMINAL
Consiste en un masaje suave y relajante en la zona del abdomen. En el área abdominal están ubicados órganos importantes y el masaje abdominal te puede ayudar en el camino hacia una mejor salud. Masajear los intestinos ayuda la digestión y elimina el estreñimiento. También trabaja en profundidad las vísceras y los músculos, especialmente el músculo Psoas, que ayuda a fortalecer la zona lumbar y eliminar el dolor lumbar.
MASAJES DE RELAJACION
Los masajes relajantes son, como su nombre dice, aquellos que no están pensados ni para el deporte, ni para los dolores musculares. La intención principal es darle al cuerpo un estado de tranquilidad y descanso mediante los movimientos apropiados. Así es como, en estos tiempos de estrés al por mayor, cobran una singular importancia.
La parte del cuerpo donde se aplicarán es indistinto. Pero lo cierto es que la primera intención es la de, obviamente, relajar los músculos. Pero también favorecen la circulación, calman los nervios y, además, despejan la mente. Es que siempre es ideal aplicarlos con aceites, música acorde y en un ambiente que inspire paz y tranquilidad.
La parte del cuerpo donde se aplicarán es indistinto. Pero lo cierto es que la primera intención es la de, obviamente, relajar los músculos. Pero también favorecen la circulación, calman los nervios y, además, despejan la mente. Es que siempre es ideal aplicarlos con aceites, música acorde y en un ambiente que inspire paz y tranquilidad.
miércoles, 18 de agosto de 2010
TRATAMIENTOS COMBINADOS CON DUCHA VICHY
Tratamiento hidroterápico consistente en la aplicación de múltiples duchas que actúan simultáneamente desde los pies a la cabeza con distintas finalidades según se varíen la presión y temperatura. Consiste en la cobertura con algas,o distintos tipos de envolturas corporales. Tras la cual se efectua un masaje de ducha vichy.
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